Neurofeedback y desempeño ejecutivo

Presentación

Neurofeeback, frecuentemente llamado retroalimentación electroencefalográfica o adiestramiento de las ondas cerebrales (adiestramiento de la actividad eléctrica del cerebro), es un tipo de técnica de retroalimentación en el que las personas son adiestradas para mejorar su funcionamiento cerebral.

Multiples publicaciones cientificas demuestran la eficacia de esta técnica terapeútica en condiciones clínicas para el tratamiento de deficit de atención, epilepsias o trastornos del espectro autista. Otros estudios muestran efectos prometedores en trastornos de ansiedad, depresión, insomnio o dolor crónico presentes en situaciones de tensión y estres personal o laboral. Así mismo en los ultimos años el neurofeedback se esta aplicando con muy buenos resultados a situaciones de excelencia ejecutiva y de alto rendimiento en deportistas, artistas, creativos así como en profesionales y directivos, como forma de alcanzar un alto desempeño en sus actividades.

Como otros tipos de retroalimentación, neurofeedback, utiliza electrodos (sensores) para detectar señales fisiológicas del organismo. Se requiere colocar electrodos en el cuero cabelludo para observar cambios en la actividad de las ondas ondas cerebrales de una persona. Detectando la actividad de las ondas cerebrales, permite que estas sean inmediatamnete analizadas por un programa de ordenador, que presenta la información de manera audio-visual, en sonidos y gráficos (tales como peliculas, animaciones de video), basado en el desempeño del cerebro.

Utilizando esta retroalimentación, la persona aprende a controlar o regular sus propios estados cerebrales (es una técnica de aprendizaje natural del cerebro). Esto es importante pues los estados cerebrales tienen una fuerte influencia en como una persona piensa, actua y siente; es decir, cómo maneja y regula sus estados fisicos y emocionales.

En esta sesión analizaremos cómo esta técnica puede ayudar a mejorar el desempeño ejecutivo en profesionales y directivos, ya sea porque necesitan mejorar su respuesta a situaciones de presión y estrés o porque quieran conseguir un alto rendimiento en sus actividades laborales y profesionales.